posted on 28 Dec 2009 12:16 by oum-golf
วันนี้ความเงียบเหงาเข้ามาในหัวใจฉัน แต่ฉันยังทนได้เพราะฉันรับรู้ได้ว่ายังมีหัวใจอีกดวงที่คิดถึงฉันเหมือนที่ฉันคิดถึงอยู่ตอนนี้ หัวใจของฉันคิดถึงเธอมากจนแทบกลั้นน้ำตาไม่ไหวฉันอยากอยู่ในอ้อมกอดของเธอ คิดถึงไออุ่นนั้น
เธอเป็นคนที่ปากแข็งทำตัวกระด้างกระเดื่องไปจากความรู้สึกของตัวเอง แต่ฉันรับรู้ได้ทุกอย่างว่าในใจเธอรู้สึกยังไง
เธออยากง้อ ในยามที่ฉันงอน ............เธออยากปลอบอยากกอด และลูบหัวฉันเบาๆๆ ในยามที่ฉันร้องไห้ งอแง
เธอบอกว่าเกลียดฉัน ไม่ชอบนิสัยฉันเลยแต่....เธอก็ดันมารักฉันสะมากมาย
เธอคงคิดอยู่ในใจแบบนี้ใช่มั้ยล่ะ
ฉันรู้นะ ก็เราคบกันมาตั้งนานแล้วนี่....อย่างที่เธอบอกว่า..ต่างคนต่างรู้กัน เพราะช่วงเวลามันทำให้เรารู้ใจกัน
และตอนนี้เธอก็คงรู้ดีสินะ ว่าฉันคิดถึงเธอมากแค่ไหน
edit @ 28 Dec 2009 12:26:08 by OumOim is Daisy
posted on 30 Nov 2009 22:44 by oum-golf
สตรอเบอร์รี่แห่งความรัก และสุขภาพ
แทนความรักด้วย "สตรอเบอรี่"
มอบผลไม้น่ารักกุ๊กกิ๊ก แทนความรักด้วยโลกสีชมพูกับ
"สตรอเบอรี่" ที่จะทำให้ความรักของคุณหวานซ่อนเปรี๊ยว เฉกเช่นสตรอเบอรี่
ที่เรากำลังจะพูดถึงนี้
สตรอเบอรี่ ในประเทศไทย มีประวัติความเป็นมายาวนาน คือมีการนำพันธุ์เข้ามาทดลองปลูกหลายยุคหลายสมัยทางภาคเหนือ
และนับเป็นพระมหากรุณาธิคุณอย่างสูง ที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว
ได้พระราชทานต้น พันธุ์สตรอเบอรี่ ที่คัดสรรมาแล้วอย่างดี
ได้แก่ พันธุ์แคมบริดจ์แฟเวอริท , พันธุ์ทีโอก้า และพันธุ์ซีควอเอีย
แก่เกษตรกร หรือรู้จักกันในนามพันธุ์พระราชทาน 13, 16 และ
20 ตามลำดับ
"ช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน"
จนมาถึงตอนนี้สตรอเบอรี่ กลายเป็นผลไม้ที่สำคัญมากอย่างหนึ่งของ
ภาคเหนือ สามารถส่งออกได้ทั้งในลักษณะแช่แข็ง ทำเงินเข้าประเทศได้
อย่างกว้างขวาง ทั้งในรูปแบบรับประทานสดและแปรรูป สร้างรายได้แก่
เกษตรกรอย่างมาก และในแง่โภชนาการแล้ว "สตรอเบอรี่"
ยังมีวิตามินเอ ฟอสฟอรัส แคลเซียม และที่สำคัญคือมีวิตามินซี จำนวนมหาศาล
โดยในวิตามินซีนั้นมีกรดอินทรีย์สำคัญที่เรียกว่า "กรดแอสคอร์บิก"
(ascorbic acid) ซึ่งช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายต่อโรคภัยต่างๆ เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหวัด
เป็นต้น ที่สำคัญคือ ช่วยชะลอความแก่และริ้วรอยก่อนวัยอันควร
"ต้านอนุมูลอิสระ"
นอกจากสตรอเบอรี่แล้ว ยังมีในผลไม้อีกหลายชนิด เช่น ส้ม ฝรั่ง มะเขือเทศ
กะหล่ำปลี บร็อคเคอรี่ และผักขมแล้ว ด้วยผลที่มีสีแดงสดของสตรอเบอรี่
ยังทำให้มีส่วนประกอบของสารสำคัญที่ชื่อว่า แอโธไซ-ยานิน (anthocyanin)
ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์
ช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเกิด โรคหัวใจและเส้นเลือดอุดตันในสมอง
ชะลอความเสื่อมของดวงตา
ที่สำคัญคือยังช่วยยับยั้งเชื้ออีโคไลในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นสาเหตุการเกิดโรคท้องร่วงและอาหารเป็นพิษอีกด้วย
ต่อไปนี้โลกสีชมพูของคุณที่เติมเต็มด้วยสตรอเบอรี่ นอกจากจะอิ่มเอมรักแล้วยังสร้างสุขภาพอีกด้วย
edit @ 30 Nov 2009 22:47:01 by OumOim is Daisy
posted on 28 Nov 2009 19:24 by oum-golf
คุณเคยสงสัยมั้ยว่าทำไมผู้หญิงถึงขี้งอน?(บางคนนะ)
เพราะผู้หญิงต้องการพิสูจน์ใจของผู้ชายว่าเขาจะง้อเรามั้ย ถ้าเขาง้อเราก็แปลว่าเขาแคร์เรามาก
และเรายังเป็นคนที่สำคัญของเขาอยู่ และเป็นคนที่เขารักมากที่สุดในตอนนี้ และอีกเหตุผลคือผู้หญิงนั้นชอบให้
ผู้ชายเอาใจใส่อีกด้วย
คุณผู้ชายเคยรู้มั้ยว่าผู้หญิงเขาเอาแต่ใจเพื่ออะไร?
ผู้หญิงเอาแต่ใจก็เพื่อเป็นสัญญาณบอกให้คุณรู้ว่า ยังมีผู้หญิงอีกคนคนนี้แหล่ะที่คุณต้องดูแลเป็นการเตือนสติคุณ
เสมอว่าคุณต้องทำเพื่อเขา
คุณสงสัยมั้ย ว่าทำไมผู้หญิงถึงคิดเล็กคิดน้อย
ก็เพราะผู้หญิงเป็นห่วงคุณไง และก็อยากให้คุณรู้ว่าไม่ว่าคุณจะคิดอะไร เขาก็รู้หมดแล้วล่ะ
แต่ถึงยังไง
ผู้หญิงก็มีสิ่งนึงที่คุณจะต้องทึ่ง!!!!!
คุณผู้ชายทั้งหลายควรรู้เอาไว้เลยค่ะ
นั่นก็คือ ความอดทนที่ผู้หญิงมีมากกว่าผู้ชายสะอีก เพราะ ผู้หญิงต้องอดทนกับผลตอบรับต่างๆๆที่ได้ทำลงไปกับฝ่ายผู้ชายเวลาที่ฝ่ายหญิงซักถามเรื่องราวต่างๆกับคุณ คุณก็จะรู้สึกรำคาญมากแสดงอาการไม่พอใจหรือด่ากลับ ที่ต้องตอบคำถามเดิมซ้ำๆทุกวัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การกระทำเหล่านั้นผู้หญิงบางคนไม่เคยพบเจอ บางคนไม่เคยโดนด่า( พ่อแม่ก็ไม่ด่าแรงขนาดนี้) แต่ต้องมายอมรับฟัง และรองรับอารมณ์ของฝ่ายชาย บางคนถึงกลับต้องแอบร้องไห้ เพราะกลัวว่าฝ่ายชายจะหาว่าเรียกร้องความสนใจอีก
ซึ่งการซักถามเรื่องบางเรื่องอาจเป็นเพราะความห่วงใยที่เขามีต่อคุณ
ส่วนผู้ชายที่ปากไม่ตรงกับใจ อยากทำอะไร แต่ไม่กล้าทำ อยากแสดงออก แสดงออกมาเถอะ ก่อนที่คนรักของคุณจะจากคุณไป ...
ถ้าผู้หญิงขี้หึงก็อย่าไปว่าเขานะ เพราะถ้าเขาทำให้คุณรู้สึกหึงบ้างแล้วล่ะก็คุณจะรู้เองว่ามันเป็นยังไง
P.S.วันนี้ คุณดูแลคนที่คุณรักดีพอแล้วหรือยัง?
edit @ 28 Nov 2009 19:46:56 by OumOim is Daisy